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跑步的时候总是感觉到脚关节痛怎么办

最近发现自己跑步的时候总是感觉到脚关节很痛，走路时重一点也会痛，想知道应该怎么办？

用户名：匿名用户 | 浏览115次 | 分类： 关节保健 | 2014-09-26 06:15:09

最佳答案

你好，青年人出现的右膝关节疼痛，并且外观没有变化，主要考虑是急性扭伤或者劳累后引起的局部肌肉或者韧带劳损，这种如果不是很影响走路等活动，休息两天可能会自行痊愈。 平时注意休息，有骨质增生的话应该减少关节活动，避免着凉。

关节保健专家推荐 | 2014-09-26 06:15:09 1

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