一提到山楂,大家的口水估计都要流出来了,是的,山楂是特别酸的,很多减肥的美眉们都很爱吃,听说还有减肥的功效,是吗?
山楂具有消食作用,可以清理肠胃,帮助我们减肥。减肥药不是很安全,用节食的方法又太痛苦。因此不妨试着使用山楂来减肥。在杯子里倒入少量的开水晃动杯子后把水倒掉能清洗山楂上的灰尘。倒入适量的温度在90摄氏度越500毫升的开水加入10片山楂即可。饭后半小时吃能帮助消化和减肥,每天一到二次。
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