常聽人說精油薰香是一種芳香療法,究竟什麼是芳香療法?
芳香療法顧名思義就是以「芳香」做治療,因此香氣是非常重要的,使我們感覺愉悅、放鬆進而使生理的不適症狀緩解。更進一步來說,芳香療法即是運用精油的功能(純單方或純複方),依照不同的使用方式(薰香、按摩、泡澡、沐浴、蒸氣吸入、噴霧、護髮等等)搭配基底或不搭配基底,謹慎控制使用劑量後,將精油的功能透過空氣與水、或手的接觸來治療、調理、修護、保謢與調理身心靈。
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