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补充胶原蛋白一般从几岁开始比较合适？如果服用过量，或者服用量不规律，是否会有不良反应？

补充胶原蛋白一般从几岁开始比较合适？如果服用过量，或者服用量不规律，是否会有不良反应？

用户名：匿名用户 | 浏览107次 | 分类： 面部保养 | 2015-06-10 09:07:02

最佳答案

人体内的胶原蛋白在20岁左右到达高峰后慢慢减少。所以，最早也是在20岁以后。因为皮肤的状态根据各人差异和生活环境等不同，感到皮肤是否开始衰老的时候请开始服用。推荐的服用量是5g，根据不同的人觉得比较多的话，请尝试减少试试。

面部保养专家推荐 | 2015-06-10 09:07:02 1

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