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吃维生素C能缓解疲劳吗？

吃维生素C能缓解疲劳吗？

用户名：匿名用户 | 浏览89次 | 分类： 增强免疫 | 2015-10-27 09:03:06

最佳答案

维生素C是一种抗菌氧化剂，具有保护细胞膜及亚细胞器，增加机体免疫功能，促进全面组织修复的炎性趋化作用。并且可以缓解机体的疲劳感。

增强免疫专家推荐 | 2015-10-27 09:03:06 1

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