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从事剧烈运动的人为什么要及时补充维生素C？

从事剧烈运动的人为什么要及时补充维生素C？

用户名：匿名用户 | 浏览1049次 | 分类： 增强免疫 | 2015-10-27 09:03:58

最佳答案

从事剧烈运动的人以及高强度劳动的人，最显著的外表特征是出汗多。由于出汗过多，会有大量的维生素C遭到流失，所以需要及时补充维生素C。

增强免疫专家推荐 | 2015-10-27 09:03:58 1

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