当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >抗衰老疲劳

不正确的坐姿会造成骨骼早衰？

不正确的坐姿会造成骨骼早衰？

用户名：匿名用户 | 浏览93次 | 分类： 抗衰老疲劳 | 2015-10-28 06:50:30

最佳答案

‍‍‍‍‍‍正确坐姿让人看起来精神状态更好，还能预防肌肉、关节疼痛，‍‍‍‍‍‍减少肩颈部‍‍肌肉紧张从而缓解头痛。而且不要翘二郎腿了，长期跷二郎腿不仅会引起骨骼变形、弯腰驼背，而且还会妨碍腿部血液循环，影响新陈代谢的正常活动，造成骨骼早衰。随时注意收腹吸气，这比任何的仰卧起坐都有用。另外，不要总是坐着，能够站着就站着吧。MM还可以到安吉拉来哦~极速排毒课程还能让你轻松拥有惹人羡慕的小蛮腰。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2015-10-28 06:50:30 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签