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豆类食物中含有胶原蛋白吗？

豆类食物中含有胶原蛋白吗？

用户名：匿名用户 | 浏览277次 | 分类： 紧致抗皱 | 2015-11-17 10:31:34

最佳答案

不少人都认为胶原蛋白一般主要集中于肉类，事实上豆类的胶原蛋白一样丰富，而且植物蛋白更不易发胖。豆类大多含有黄体酮以及具有双向调节作用的雌激素，能够有效改善人体内循环，是最适合女性的食物之一。

紧致抗皱专家推荐 | 2015-11-17 10:31:34 1

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