鱼油对骨骼有什么作用?
根据马里兰大学中心表示,鱼油中的OMEGA-3脂肪酸可以帮助保持健康的骨骼。而研究也表明,脂肪酸似乎可以增加身体对钙的吸收量,并减少尿中钙的损失。这可以促进骨骼的强度和生长。
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