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饭前喝水有什么减肥功效？

饭前喝水有什么减肥功效？

用户名：匿名用户 | 浏览52次 | 分类： 瘦脸瘦身 | 2015-11-19 01:02:39

最佳答案

在吃饭前喝水能减小我们的胃口，其实，很多人都不胖，但是在吃完饭后，这个肚子就会鼓鼓的了，像个宝宝肚。就是平时不吃饭的时候，我们的小肚子也需要吸口气才能平平的。那么，在进餐前喝杯水，能够增加饱腹感，并减少食物的摄入量，长时间的坚持，胃口自然就小了。

瘦脸瘦身专家推荐 | 2015-11-19 01:02:39 1

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