抗衰老吃什么是关键?

抗衰老吃什么是关键?

用户名:匿名用户 | 浏览41次 | 分类: 抗衰老疲劳 | 2015-11-20 13:22:56

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女人在28岁以后身体中的钙每年都会按照0.1%-0.5%的速度减少,这个时候的女人应该每天要摄取1000毫克的钙片。含钙的食物有哪些?可以多吃牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头、蔬菜等食物,或者吃一些补钙的药物。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2015-11-20 13:22:56 1

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