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为什么要释放自己的压力和情绪？

为什么要释放自己的压力和情绪？

用户名：匿名用户 | 浏览83次 | 分类： 调节情绪 | 2015-12-15 09:06:04

最佳答案

　焦躁的症状是我们很容易理解的，每天都是因为工作和生活在奔波，产生这种心里状态是很容易的。但是如果我们学会释放自己的压力和情绪，也许就不会患有躁症这种疾病了。

调节情绪专家推荐 | 2015-12-15 09:06:04 1

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