一件贴身舒适的睡衣也能提高睡眠质量?
研究发现,一件贴身舒适的睡衣也能提高睡眠质量。 睡衣,最好买全棉的,颜色以粉色为佳的宽松的衣物,这样才没约束感,睡觉才更加的贴身。现在有科学家已经研制出“太空睡衣”,这种新型睡衣是否能辅助你的睡眠质量呢,不妨可以试试。
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