多吃鱼会对皮肤好是真的吗?

多吃鱼会对皮肤好是真的吗?

用户名:匿名用户 | 浏览134次 | 分类: 面部卸妆 | 2015-12-30 08:53:30

最佳答案

要注意碱性食物的摄入日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮谷等均为生理酸性。过量酸性食物会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞,使皮肤失去细腻和弹性。为了中和体内酸性成分,故应吃些生理碱性食物,如苹果、梨、柑桔和蔬菜等。

面部卸妆专家推荐 | 2015-12-30 08:53:30 1

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