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生活中药怎样预防心脑血管疾病

生活中药怎样预防心脑血管疾病

用户名：匿名用户 | 浏览29次 | 分类： 血管保养 | 2016-02-03 02:19:38

最佳答案

不良生活方式是导致心脑血管疾病的发生、发展的重要因素，直接影响疾病的康复与预后。控制饮食总量，调整饮食结构；坚持运动，循序渐进，量力而行，持之以恒；戒烟少酒，劳逸结合；减少钠盐摄入，每天食盐控制在5g以内；增加钾盐摄入，每天钾盐≥4.7g。

血管保养专家推荐 | 2016-02-03 02:19:38 1

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