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百合能改善睡眠吗？

百合能改善睡眠吗？

用户名：匿名用户 | 浏览74次 | 分类： 改善睡眠记忆 | 2016-04-28 12:29:10

最佳答案

百合鳞茎含蛋白质、脂肪、淀粉等，治夜寐不宁，可用百合一两煎水，调蜂蜜于睡前服用。此外可选择优莎娜安睡宝来改善睡眠。

改善睡眠记忆专家推荐 | 2016-04-28 12:29:10 1

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