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维生素d适合哪些人群服用?

维生素d适合哪些人群服用?

用户名：匿名用户 | 浏览93次 | 分类： 抗衰老疲劳 | 2016-05-03 09:48:32

最佳答案

需要补充维生素的人群
1.住在都市的人，特别是浓烟污染的地域的人应该摄取更多的维生素D;
2.夜间工作者、修女，或者是因为服装、生活方式而不能充分得到阳光的人要特别注意在饮食中增加维生素D的摄取;
3.如果您正服用抗痉挛的药物，则必须增加对维生素D的摄取;
4.饮用未添加维生素D牛奶的小孩必须增加维生素D的摄取量;
5.皮肤颜色较黑且住在北方气候型地域的人需要更多的维生素D。

抗衰老疲劳专家推荐 | 2016-05-03 09:48:32 1

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