EPA和DHA对人体有什么用?
EPA和DHA对心脑血管有显著的积极影响,其生理作用可归纳总结为以下四个方面: 1、抑制血小板凝集; 2、降低血液中中性脂质(甘油三脂); 3、降低极低密度脂蛋白(VLDL)和低密度脂蛋白(LDL)的胆固醇(俗称“坏”胆固醇),升高高密度脂蛋白(HDL)胆固醇(俗称“好”胆固醇); 4、降低血液粘度。
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