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为什么一些跳舞的人身材很好？

为什么一些跳舞的人身材很好？

用户名：匿名用户 | 浏览161次 | 分类： 内服减肥 | 2016-09-14 09:21:21

最佳答案

跳舞不仅会使你更优雅，还能帮你舞出窈窕的身姿。从现代的角度来看，跳舞这种有节奏的全身性运动，有利于恢复和平衡身体的生 物节律，帮助心肌收缩，促进血液循环，延缓细胞衰老。 跳舞能够使身体的各个部位都得到锻炼，并能有效地瘦腰、翘臀和瘦大腿，增加身体的灵活性和柔韧性。

内服减肥专家推荐 | 2016-09-14 09:21:21 1

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