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该怎样减肥既健康又有效？

我不胖，只是有点肉肉的，想要减掉一些赘肉。请问该怎样减肥既健康又有效？

用户名：匿名用户 | 浏览25次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-12 23:00:35

最佳答案

你可尝试在每天早晨喝一杯榨苹果汁，因为苹果中富含钾，可以有效地排出体内的毒素，而其中独特的果酸也能够促进新陈代谢，从而有利于减肥。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-12 23:00:35 1

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