日常生活中饮水不足的话是不是也会导致肥胖的啊?

很多女生都会用提前刷牙的方法来控制自己睡前想吃东西的欲望,日常生活中饮水不足的话是不是也会导致肥胖的啊?

用户名:匿名用户 | 浏览65次 | 分类: 内服减肥 | 2017-09-15

最佳答案

新陈代谢需要用水分去“燃烧”脂肪,所以如果饮水不足,同样会使人发胖。 在正常情况下,一个人每天至少应该喝八杯水!其实,减肥并不在于你吃多少,而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯,你完全不必痛苦地节食,或者劳命伤财地吃一堆减肥药。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-15 1

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