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我想要知道为什么吃瘦猪肉容易肥胖啊？

我想要知道为什么吃瘦猪肉容易肥胖啊？

用户名：匿名用户 | 浏览79次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-18

最佳答案

100克瘦猪肉含蛋白质16 .7克，而含脂肪却达28.8克。瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物。它的脂肪含量比蛋白质含量还高。所以瘦猪肉吃得太多，动物性脂肪的摄入量也会大大增加的。人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-18 1

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