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多睡的人和少睡的人相比，哪个的心脏比较好？

我是经常会不喜欢睡觉的，只会在晚上时分睡一会，有的人说这样是不好的，可是我真的是不想睡，那么少睡的人和多睡的人的健康情况怎么样？

用户名：匿名用户 | 浏览50次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-19 05:45:21

最佳答案

每周至少午睡3次，每次大约半小时者，与不午睡者相比，其因心脏病等心脏问题致死的几率低37%。特别值得提出的是，常午睡的职业男性比没午睡者，心脏病发率低达64%。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-19 05:45:21 1

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