之前看到一些杂志就有说到脂肪是我们处理问题的一个关键,饿着肚子是很难处理问题的,那么这脂肪到底是有什么用的呢?
体内的剩余脂肪能刺激大脑、加速大脑处理信息的能力,增强短期与长期记忆。体重超出20%~35%的人最聪明,而节食减肥的女性记忆力损失最大。故为保护你的大脑功能,减肥之举当慎之又慎。
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