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喝哪些饮料是能够帮助肌肤燃烧脂肪的啊？

我们想要燃烧体内脂肪的话，那么到底该给自己喝什么比较好呢？怎么通过饮食来燃烧脂肪呢？

用户名：匿名用户 | 浏览34次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-25

最佳答案

茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维很难被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱的感觉。更重要的是它还有燃烧脂肪的作用，这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。特别是乌龙茶可燃烧体内脂肪，是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，富含促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-25 1

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