当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

怎么不需要用任何商品瘦大腿小腿和让脚的肌腱更明显

怎么不需要用任何商品瘦大腿小腿和让脚的肌腱更明显，麻烦给我推荐一下办法

用户名：匿名用户 | 浏览34次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-26

最佳答案

根据你提出的情况有什么办法能快点让我们的双腿瘦瘦的,让别人羡慕得恨恨的呢?我们来试试这个一分钟的瘦腿操吧。根据你提出的情况建议你以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。

内服减肥专家推荐 | 2017-09-26 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签