减肥是现在很多人关注的焦点,关于减肥是有很多的方式方法的,那么有什么方法是不用吃药的吗?谁能告诉我一下啊?
多吃萝卜,因为萝卜里含有辛辣成分,可促进体内脂肪的新陈代谢,减少脂肪在体内积聚。黄瓜中的丙醇二酸,这种物质有助于抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪,要多吃哦。
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