在现在的社会中,对身材的审美标准就是“瘦”,苗条是很多女性的追求,为了减肥,很多女性采用了很多方法,蜂蜜是不是也能帮助减肥呢?
早饭喝一杯蜜糖水,午餐为两杯蜂蜜绿茶和一汤勺的蜂蜜在下午茶时间,服用两汤勺蜂蜜,在晚餐则喝两杯蜂蜜玫瑰花茶。之后只要和平时一样正常饮食即可。但是建议不要吃辛辣刺激生冷食品,最好是以清淡温补的食物为主食。
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