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面对喝水都会增肥的人吃什么都长肉应该怎么办？

减肥瘦身是每个女孩梦寐以求的目标，炎炎夏日谁不希望拥有一身凹凸有致的身材来展示别样的风情呢？

用户名：匿名用户 | 浏览55次 | 分类： 内服减肥 | 2017-09-30

最佳答案

我们可以多吃一些豆类包括大豆、赤豆、菜豆、四季豆、鹰嘴豆、利马豆等。增加肌肉，帮助燃烧脂肪，调节消化，纤维，叶酸，蛋白质，不饱和脂肪酸(大豆等)，铁，钙(大豆等)，镁，他还能帮我们抵抗肥胖，结肠癌，心脏病，高血压

内服减肥专家推荐 | 2017-09-30 1

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