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早餐吃桃李醇熟面包会发胖吗？最近在减肥。

早餐吃桃李醇熟面包会发胖吗？最近在减肥。

用户名：匿名用户 | 浏览457次 | 分类： 内服减肥 | 2014-07-16 18:24:29

最佳答案

首先早餐必须吃的好。否则减肥是无效的，你的早餐可以加点鸡蛋和牛奶。中午吃的太少了而且没营养，建议吃主食和蔬菜。晚上就可以是一盒饭盒，不要再吃别的杂七杂八的零食了，而且这些零食热量比较高

内服减肥专家推荐 | 2014-07-16 18:24:29 1

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