当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >内服减肥

仅仅吃共轭亚油酸,减肥效果如何?

仅仅吃共轭亚油酸,减肥效果如何?

用户名：匿名用户 | 浏览216次 | 分类： 内服减肥 | 2015-11-23 07:42:55

最佳答案

你好，迄今为止的研究证实：利用运动、营养和行为矫正的综合方式进行减肥，才是最佳最有效的方法。只限制饮食而不进行锻炼，或只锻炼而不限制饮食，都达不到满意效果。许多人只依赖减少食物能量摄取来减轻体重，往往因饥饿难耐，半途而废，即使有些人意志品质坚强，能够忍耐饥饿的痛苦，拒绝美食的诱惑，但也会因人体的基础代谢保护性降低而很难进行下去，而且节食减肥，在减少脂肪的同时，人体还会丢失瘦体重（肌肉及其他组织器官的重量）。

内服减肥专家推荐 | 2015-11-23 07:42:55 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签