三天不吃饭 饿了就吃苹果 然后开始逐渐加量 吃些米饭 还是要吃苹果 一点一点开始 早餐一杯豆浆一个鸡蛋 中午一个苹果一碗米饭 晚上吃些西红柿 或黄瓜 一天都不可以吃肉 这种减肥方法可行吗

三天不吃饭 饿了就吃苹果 然后开始逐渐加量 吃些米饭 还是要吃苹果 一点一点开始 早餐一杯豆浆一个鸡蛋 中午一个苹果一碗米饭 晚上吃些西红柿 或黄瓜 一天都不可以吃肉 这种减肥方法可行吗

用户名:匿名用户 | 浏览465次 | 分类: 外用瘦身 | 2014-06-24

最佳答案

你好,三日苹果减肥法只能偶尔试一下,不能长期使用,对于有胃病的人来说是禁止使用的。三日苹果减肥法能减体重但减去的是水分:水是人体最主要的成分,按重量来计算,成年男性体重的60%是水,成年女性则为50%~55%。水存在于我们身体的各个组织中,一天中多喝水或者少喝水,人的体重就可以有一两公斤的变化。因此,吃三天苹果体重就会减轻,完全是一件可以理解的事。

外用瘦身专家推荐 | 2014-06-24 2

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