减肥计划已经持续了7个月,我7个月没吃冰淇淋了。可是最近突然好像好像吃。。。我应不应该吃呀?几时吃最不胖
您好,您最好不要吃,冰激凌多含氢化植物油,且热量很高,对身体没什么益处。您已经很有毅力了,再坚持一下。
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