吃什么水果减肥最快
水果生吃,都属于中医里的生冷。而中医理论中,肥胖跟脾虚痰湿过多或肾阳不足有关系。生冷食物会加重,而不是减轻后二者。所以,减肥用水果是不靠谱的(如果伴随着主食减少,则不是水果的效果所致),不管哪种水果(即使是所谓热性的水果)。
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