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减肥者可以吃芹菜炒墨鱼吗？

最近我已经开始努力地减肥了，请问我可以吃芹菜炒墨鱼吗？

用户名：匿名用户 | 浏览71次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-12 16:00:00

最佳答案

可以，因为这道菜有利于减肥瘦身。因为芹菜可以起到清理肠道的作用。而墨鱼的蛋白质含量很高，脂肪和热量都很低，可以给人体补充所需的营养。因此，二者搭配就能达到减肥瘦身的效果。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-12 16:00:00 1

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