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吃太多白粥会导致肥胖？

闺蜜为了减肥，每天就只是喝白粥，别的都不吃，几周之后，她发现自己反而变胖了，求解释。

用户名：匿名用户 | 浏览58次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-14 04:07:02

最佳答案

白粥具有丰富的营养，含丰富的碳水化合物，而碳水化合物具有热能，吃太多反而起到增肥效果。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 04:07:02 1

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