经常吃土豆真的可以减肥吗?

我一直在找什么食物有利于减肥的,想请问经常吃土豆真的可以减肥吗?

用户名:匿名用户 | 浏览138次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-14

最佳答案

土豆的脂肪含量非常低。经常食用土豆有利于减少脂肪的摄入,也能起到消脂的作用。因此,常吃土豆有利于减肥。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 2

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