我想要知道吃海苔可以瘦身减肥吗?

海苔虽然是属于零食的一种,其实它也是能够帮助我们减肥瘦身的呢,作用是什么样子的啊?

用户名:匿名用户 | 浏览73次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-14

最佳答案

海苔中含有很多人体需要的维生素,并且其中含有丰富的矿物质,这些矿物质可以维持人体的酸碱平衡,同时还能减肥促进身体新陈代谢。海苔中还含有滋润皮肤的功效,女性多吃还能美容养颜。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-14 1

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