在冬天的时候我们是可以吃哪些食物来减肥的呢?

不少女性都是有肥胖的问题的,所以总是想着要减肥,因为夏天都是不好穿衣服,所以不少女性都是会选择在冬天的时候减肥的,而对于减肥的方法也是不少的,其中减肥的食品也是有不少的

用户名:匿名用户 | 浏览48次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-15

最佳答案

苹果小口吃减缓饿的程度!两天没喝水,加上第二天喝酸奶,就会制止水份吸收。瘦得会很快。如果到达理想体重后,还可以用这个方法再来一遍,这才是真正的苹果牛奶减肥法。(中间是不能喝水的。也不能把苹果和牛奶混在一起吃。必须单独分开吃。这样才有效。而且每次仅两天,很容易过的,不容易暴!

营养代餐专家推荐 | 2017-09-15 1

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