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有谁知道最容易发胖的时期是什么时候的吗？

有谁知道最容易发胖的时期是什么时候的吗？

用户名：匿名用户 | 浏览84次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-18 04:45:15

最佳答案

15岁以前，15%的人发胖；15-19岁时，14%的人发胖；20-29岁时，18%的人发胖；30-39岁时，33.8%的人发胖；40-49岁时，28.1%的人发胖；50~59岁时，56%的人发胖；60岁以上的人很少发胖。
1.生理方面:人在30-35岁之间，各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，而且相应器官的代谢也自然下降，热量消耗也会随之减少，由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。
2.运动方面: 人到中年，由于心理和现实的原因，脑力、体力劳动减少，热量消耗也随之减少、郊游和体育运动也会减少，使额外的热量转化成脂肪。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-18 04:45:15 1

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