我今年15岁,身高:150体重:86斤我想知道如何有效减肥

我今年15岁,身高:150体重:86斤我想知道如何有效减肥

用户名:匿名用户 | 浏览158次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-17

最佳答案

想你所说的情况,是不可能的。减肥的方法:
1、控制饮食量。
2、加大运动量。除此之外,别无他法。你这个体重都属于偏瘦了,建议不用减肥

营养代餐专家推荐 | 2017-09-17 2

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章