到底哪些穴位是可以用在平时我们减肥的时候呢?相信很多身材不好的人都不满意自己的现状,身材肥胖的话,那么整个人会看起来衰老很多岁,而身材变好了,那么整个人看起来也比较年轻,美丽,好事都会围着自己转,世界上没有丑女人,只有懒女人,这个是很经典的话语,但是也是很现实的话语,那么哪些穴位是可以帮助我们减肥的呢?
压三穴减肥法(1)中脘穴:位于胸窝口与肚脐的中间位置,揉压此穴能够提高胃部免疫力。(2)气海穴:从肚脐往下一个横指的位置,按压此穴能够对精神紊乱、忧郁有很好的帮助。(3)关元穴:从肚脐往下三横指的位置。按压此穴能够缓解腹凉等寒体症。
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