穿紧身衣做桑拿和按摩器是可以减肥的吗?

市面上流传的减肥的方法有很多种的呢,这些方法真的是能够帮助我们减肥的吗?

用户名:匿名用户 | 浏览100次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-25

最佳答案

一些用塑料制造的“减肥紧身衣”,实质上只会增加被包裹身体部位的流汗程度,而流汗排出的只是水分,并非脂肪。蒸桑拿会大量排出汗水,令体重出现虚幻的下降。可惜减去的只是水分而非脂肪,一旦补充水分,便会恢复原来体重。美容院采用的电疗按摩器,原理是透过电流刺激令肌肉结实有弹性,而非直接消耗脂肪,对于要减肥的人来说,作用不大。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-25 1

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