能来跟我说一下鸡蛋减肥法的吃法是什么吗?

听说坚持鸡蛋减肥法能起到一定的瘦身效果,大家能来跟我说一下鸡蛋减肥法的吃法是什么吗?

用户名:匿名用户 | 浏览66次 | 分类: 营养代餐 | 2017-09-27

最佳答案

做法:连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋,分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。瘦身小贴士:上述介绍的快速减肥偏方不能长期食用,一般坚持一周即可。与此同时,吃快速减肥偏方的过程中,仍然要注意均衡日常饮食,保障身体的营养补充。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-27 1

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