当前位置： 健康问答 >瘦身美胸 >纤体瘦身 >营养代餐

我的大腿和小腿都很粗，试过跑步但没效果，要怎么减

我的大腿和小腿都很粗，试过跑步但没效果，谁能教我怎样瘦大小腿啊？ 还有臀部

用户名：匿名用户 | 浏览31次 | 分类： 营养代餐 | 2017-09-26

最佳答案

双菇凉瓜丝原料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，酱油、姜、糖、香油适量。制作方法：(1)将凉瓜顺丝切成细丝，姜片切成细丝；(2)香菇浸软切丝，金针菇切去尾端洗净；(3)油爆姜丝后，加入凉瓜丝、冬菇丝及盐，同炒片刻；(4)将金针菇加入同炒，加入调味料炒匀即可食用。

营养代餐专家推荐 | 2017-09-26 1

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签