按摩收腹法?

按摩收腹法?

用户名:匿名用户 | 浏览70次 | 分类: 收腹美臀 | 2015-11-18

最佳答案

这是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外。以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30~50下,每天按摩1次。

收腹美臀专家推荐 | 2015-11-18 1

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