等到口渴再喝水是不好的,是真的吗?
是真的,不要等到口渴再喝水,那个时候就已经迟了哦。我们身体的每个细胞中都含有较大比重的水分,一旦缺水,就会对我们的机体产生不良影响。从身体内部保证不缺水,比任何补水的方法都有效和健康。
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