有什么方法能使我变白?

有什么方法能使我变白?

用户名:匿名用户 | 浏览45次 | 分类: 美白祛斑 | 2014-04-18

最佳答案

不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外的,饮食也是美白链条中绝对不能缺少的一环。维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A都是美白肌肤的优质营养来源。因此,在食用含有这些成分的蔬果时,最好以生食为主,如果不能生食,就以煮汤的方式进食。另外,富含维他命A的食物可以配合油来烹调,这样更有利于吸收。

美白祛斑专家推荐 | 2014-04-18 1

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