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在食物上吃什么对皮肤最好？

在食物上吃什么对皮肤最好？

用户名：匿名用户 | 浏览31次 | 分类： 美白祛斑 | 2014-04-18 06:34:16

最佳答案

西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2.胡萝卜--胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3.牛奶--是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

美白祛斑专家推荐 | 2014-04-18 06:34:16 1

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