如果因为便秘而导致的面部肌肤长痘痘应该要怎么办呢,有谁知道具体的解决方法的吗?
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服
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